Projektový týden čtvrťáci

Zveřejněno: 20. 6. 2016, zapsal: Miluše Tichotová, přečteno: 1772x

Zdravý životní styl podle čtvrťáků:

Důležité je plnit zásady, které nám umožňují být zdraví, silní jako např.

  • pravidelně větrat
  • jíst zdravě (ovoce a zelenina)
  • pít velké množství tekutin (2 l za den)
  • až budeme dospělí, neměli bychom kouřit apod. Smajlíci

Do zdravého životního stylu nepatří návykové látky (alkohol, kouření, drogy). Je dobré mít světlo v místnosti. Dělat sport. Jíst např. ovoce, zeleninu, tmavé pečivo, bílé jogurty. Nemít hodně práce – odpočinek. Jíst u stolu a jíst z talíře – oběd. Dávat si svačinu – jsou v ní vitamíny – müsli, jablka. Coca-cola a hranolky jsou nezdravé. Červíčci

Jak týden probíhal:

V pondělí jsme se bavili o jídle. Nejvíc mě bavila pyramida, i když jsme to trochu pomotali. V úterý jsme jeli na výlet - Mirákulum Milovice. Tento výlet byl nejlepší. Doufám, že bych tam jela i s rodinou. Ve středu jsme si povídali o návykových látkách. Hráli jsme divadlo a pracovali jsme na počítačích. Ve čtvrtek jsme jeli do Techmánie. Tam to bylo také velmi krásné. A v pátek (dnes) si to shrneme. Terka

Mně se tento týden velmi líbil. Dozvěděla jsem se spoustu věcí, například, že kouření a alkohol jsou tolerované drogy. Měli jsme to hezky rozdělené na tři bloky: 1) zdravá strava, 2) nezdravé věci – drogy, 3) sport. V prvním bloku jsme nasbírali 568 bodů, to jsem byla překvapená. V druhém bloku jsme se dozvídali o drogách a koukali jsme na kreslený příběh, bylo to zajímavé. V třetím bloku jsme sportovali. Kačka

Můj zážitek byly výlety. V Mirákulu se mi líbily prolézačky, trampolína, zvířátka a bludiště. Do autobusu nazpátek jsem si koupila vodu. Paní učitelka mi řekla, že jsem udělala dobře. Gabča

V Techmánii se mi líbila show s dusíkem. Barča

Tento týden byl zábavný a poučný. Učili jsme se zdravou stravu a že kouření není dobré. V úterý v Mirákulu si všichni koupili nezdravou stravu, hlavně že jsme se o tom učili. Ve středu jsme sportovali, bylo to docela namáhavé. Ve čtvrtek jsme jeli do Techmánie. Byla tam zábava, jen jsme museli vstávat. A teď v pátek pojedeme na plavání. To jsme měli nabitý týden. Domča